ベック
| ベック |
 |
 |
|
アーロン T ベック博士は、アメリカのペンシルバニア大学の精神科医である。認知の歪みを修正する新たな治療的アプローチとしてうつ病の認知療法を1963年に考案した。BDI テストを初めて認知行動療法理論を始めた人物である。BDI テストは、抑うつの程度を客観的に測る自己評価表です。 定期的に BDI テストを行うことによって、自分自身の気分の傾向を数値として測定します。このBDIテストを行うことによって、自分自身を客観的に見つめることができ、うつ病判定の１つとして利用できます。 代表的な認知の歪みとして「全か無か思想」「一般化のし過ぎ」「すべき・せねばならない」など１０項目程度が挙げられている。カウンセリングや治療が必要なうつ状態なのか、目安として判定します。 アーロン T ベック博士は、精神分析を否定しているわけではない「無意識を洞察するか、意識を洞察するかの違いで、精神分析の発展形」だと述べています。 |
||
 |
 |
